（第一幕 晨光里的手艺人）
天蒙蒙亮的乔家路，73岁的张师傅已经点燃铜匠炉。"全上海就剩我还在用传统方法打铜壶"，他擦拭着祖传的錾刻工具。隔壁迁走的邻居留下八仙桌，现在成了游客拍照道具。据统计，老城厢传统手工艺作坊从2000年的127家锐减至现今9家，这些坚守者被称作"城市活化石"。
夜上海最新论坛 （第二幕 午后书市江湖）
周日文庙旧书市，退休教师老陈的《申报》合订本摊前总围着学者。"这页广告记录着1921年永安公司的旗袍价"，他戴着白手套翻动脆黄的纸页。不远处，说书人王伯用苏州评话演绎《上海滩》原著，围观者既有银发老克勒，也有举着手机直播的00后。
上海龙凤千花1314 （第三幕 夜色中的更迭）
上海龙凤419会所 豫园商城华灯初上时，方浜中路的"老上海茶馆"开始营业。老板李姐用祖传的紫铜壶沏茶："这把壶见过黄金荣，现在要应付网红打卡"。窗外，拆迁区的废墟与新天地酒吧街的霓虹形成魔幻对比。城市规划局的资料显示，老城厢区域38%的石库门已完成保护性改造，诞生了57个文化创意空间。
（尾声 流动的故乡）
当最后一班66路公交车驶过中华路，车窗倒影里既有老城隍庙的飞檐，也有陆家嘴的摩天楼。这光影交错中，藏着上海最真实的生命律动——既不忘来路，又勇往直前。
