第一章 旗袍里的革命（1920-1949）
1. 摩登密码：
- 永安公司橱窗里的丝袜革命
- 百乐门舞女的发型政治学
- 张爱玲手稿中的口红经济学
（老物件：1936年王开照相馆的化妆价目表）
第二章 列宁装下的智慧（1950-1979）
1. 制服时代：
爱上海论坛 - 国棉十七厂女工的劳动美学
- 弄堂阿姨的节约领发明
- 婚姻登记处里的"三十六只脚"
（口述史：三位女工讲述的确良衬衫往事）
第三章 时装的战场（1980-2010）
1. 潮流突围：
- 华亭路市场的港台风
上海贵族宝贝sh1314 - 外企OL的套装权力
- 新天地首代网红打卡者
（数据：2005年淮海路奢侈品消费性别比）
第四章 多元身份重构（2011-2025）
1. 新海派女性：
- 陆家嘴投行女高管的瑜伽时间
- 自由插画师的汉服创业记
上海贵人论坛 - 老年旗袍队的TikTok出海
（现象观察：2025年上海女性创业者画像）
【文化切片】
1. 1927年：上海首支女子篮球队成立
2. 1984年：锦江饭店首聘女司机
3. 2025年：AI虚拟上海小姐选美大赛
【美学公式】
海派丽人=苏州河的柔韧+黄浦江的果敢+梧桐区的精致
